Kanäle
Jetzt personalisiertes
Audiomagazin abonnieren
Log-in registrieren
forum verwendet Cookies und andere Analysewerkzeuge um den Dienst bereitzustellen und um dein Website-Erlebnis zu verbessern.

handverlesenswert

Kluge Köpfe filtern für dich relevante Beiträge aus dem Netz.
Entdecke handverlesene Artikel, Videos und Audios zu deinen Themen.

Du befindest dich im Kanal:

Fundstücke

Interview mit Schlafforscher – Ein Lob dem Nickerchen

Marcus Ertle
Journalist
Zum User-Profil
Marcus ErtleMittwoch, 20.06.2018

Gut geschlafen heute Nacht? Ja? Sehr schön. Die Frage ist ganz ernst gemeint, denn guter Schlaf ist sehr wichtig. Klar, wer würde da widersprechen, aber wieso schlafen dann so viele Menschen schlecht?

Der Schlafforscher Ingo Fietze weiß wieso. Geldsorgen etwa sind Gift für gesunden Schlaf und wer verheiratet oder in einer Beziehung ist, schläft deutlich besser als Singles, aber das sind nur ein paar Erkenntnisse dieses Interviews, das nicht nur schlafpraktische Tipps gibt, sondern auch tief in das Phänomen des Schlafes eintaucht. 

Denn die Gefahren für gesunden Schlaf liegen nicht nur in den individuellen Sorgen des Einzelnen begründet, sondern auch in der Mentalität einer immer schneller werdenden, reizüberfluteten, hyperaktiven Gesellschaft. 

Interview mit Schlafforscher – Ein Lob dem Nickerchen
KOSTENPFLICHTIGKOSTENPFLICHTIG

Möchtest du kommentieren? Dann werde jetzt kostenlos Mitglied!

Bleib immer informiert! Hier gibt's den Kanal Fundstücke als Newsletter.

Abonnieren

Deine Hörempfehlungen
direkt aufs Handy!

Einfach die Hörempfehlungen unserer Kurator'innen als Feed in deinem Podcatcher abonnieren. Fertig ist das Ohrenglück!

Öffne deinen Podcast Feed in AntennaPod:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Öffne deinen Podcast Feed in Apple Podcasts:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Öffne deinen Podcast Feed in Downcast:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Öffne deinen Podcast Feed in Instacast:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Öffne deinen Podcast Feed in Apple Podcasts:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Öffne deinen Podcast Feed in Podgrasp:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Bitte kopiere die URL und füge sie in deine
Podcast- oder RSS-APP ein.

Wenn du fertig bist,
kannst du das Fenster schließen.

Link wurde in die Zwischenablage kopiert.

Öffne deinen Podcast Feed in gpodder.net:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.

Öffne deinen Podcast Feed in Pocket Casts:

Wenn alles geklappt hat,
kannst du das Fenster schließen.