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Kopf und Körper

Braucht kein Mensch: Leisure Sickness

freie Journalistin und Autorin

geboren in Brandenburg, Buchhändlerlehre in Leipzig, Volontariat in Berlin (Berliner Zeitung), Henri-Nannen-Schule in Hamburg.
Ein paar Jahre angestellt bei der Berliner Zeitung und dem Magazin der Süddeutschen Zeitung.
Frei seit 2001, im selben Jahr auch für den Egon-Erwin-Kisch-Preis nominiert.
Kundschaft: Stern, Geo, Brigitte, Vogue, Harpers Bazaar, Emotion, Myself u.v.a.
2012 Roman "Die Schwestern", Aufbau
2014 Ghostwriter für Sven Marquardt (Fotograf und Türsteher des Technoclubs Berghain) und seine Autobiografie "Die Nacht ist Leben", Ullstein

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Judka Strittmatter

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Freitag, 21.07.2017

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Ab in den Urlaub – tönt es nun von überall her und prompt schleppt sich stante pede wieder eine kleine Erkältungs- und Erschöpfungswelle durchs Land. Und das liegt nicht am omnipräsenten Regen, ominösen Sommerbakterien oder an der bevorstehenden Bundestagswahl, es liegt nur an unserer Psyche: Denn die atmet aus nach Wochen des Durcharbeitens und des sich Zusammenreißens und lässt los, wenn ein paar Wochen Freizeit winken. Lässt die Psyche aber los, gibt auch das Immunsystem nach und prompt kratzt der am zweiten oder dritten Urlaubstag der Hals und tropft die Nase. Auch die meisten Herzinfarkte passieren in den ersten Urlaubstagen. Wie man – vielleicht – die Kurve kriegt, ist hier zu lesen.

"Ein weiterer Tipp von Raible: vom geplanten Urlaub nicht zu viel erwarten. "Viele konzentrieren ihre Hoffnung auf Entspannung auf diesen Zeitraum." Doch der Schuss könne nach hinten losgehen. Wenn der Urlaub die gesamte Maloche der Monate zuvor kompensieren soll, sei eine Enttäuschung nahezu vorprogrammiert. Das belaste den Urlaub."

Quelle: SPIEGEL ONLINE, Hamburg, Germany spiegel.de

24.05.2017

Krank im Urlaub: So kommen Sie gesund durchs lange Wochenende - SPIEGEL ONLINE - Gesundheit

Endlich beginnt der Urlaub, und dann das: Kopfschmerzen, Halsweh, Schnupfnase. Manche Menschen scheint die Entspannung stets krank werden zu lassen. Niederländische Forscher haben dem Phänomen einen Namen gegeben: Leisure Sickness. Das l...

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