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Wie der weltbeste Free Diver atmet
Reporterin. Autorin. Kolumnistin.
Kurator'in für: Fundstücke Klima und Wandel Feminismen
Dr. Michaela Haas schreibt Kolumnen für die Süddeutsche Zeitung und Lösungsreportagen für David Byrnes Magazin Reasons to be Cheerful, weil sie davon überzeugt ist, dass es selbst für die drängendsten Weltprobleme Lösungen gibt. Sie ist Mitglied des Solutions Journalism Network und Autorin mehrerer erfolgreicher Sachbücher. 2024 erschien ihr jüngstes Buch 108 Arten, dem Leben einen Sinn zu geben (OW Barth, 2024).
Michaela arbeitet als Reporterin und Kolumnistin für die Süddeutsche Zeitung, GEO, Neue Zürcher Zeitung, Die Zeit, u.a. In Amerika erschienen ihre Artikel unter anderem in der New York Times, Mother Jones, Al Jazeera, Huffington Post, Psychology Today, CBS, u.a. Zuvor war sie unter anderem Moderatorin des ARD-Kulturweltspiegels und von Diskussionssendungen wie Live aus dem Alabama.
Zwischen Koalitionsdebatten, Laschet-Fettnäpfchen und Klimakatastrophen jetzt bitte mal was ganz anderes. Als begeisterte Taucherin faszinieren mich Free Diver, also die Taucher, die ohne Sauerstoff tauchen. Dies ist ein Porträt von Alexey Molchanov, einem der besten oder vielleicht dem besten Free Diver der Welt, aus dem amerikanischen GQ Magazin. Schon seine Mutter galt zu ihrer Zeit als beste Free Diverin der Welt, und sie hat ihre Geheimnisse an ihren Sohn weitergegeben.
She was a pioneer in the sport and the practitioner of a mind-and-body-control technique called “attention deconcentration.” She passed her secrets to her son, who perfected them and uses the regimen to reach a state of intense calm. By doing so, he can slow his heart rate, his metabolic rate, while simultaneously slowing the activity of his brain and his body. His focus deepens. He relaxes to the point of seeming asleep. He takes deep, drowsy breaths, like a summer breeze filling a sail.
Es ist verführerisch, diese Art des bewussten langsamen Atmens als eine Art Meditation zu sehen.
“Freediving is not only sport,” she once said, “it's a way to understand who we are. When we go down, if we don't think, we understand we are whole. We are one with world.” Through deconcentration, a form of advanced meditation she described as having evolved from techniques used by ancient warriors, she could reset her mind and feel more prepared to take on the world.
Aber dazu müsste man vergessen, dass dieser Sport lebensgefährlich ist: Vor sechs Jahren ist Molchanovs Mutter von einem Tauchgang im Mittelmeer nicht wieder aufgetaucht. Warum ihr Sohn trotzdem sein Leben riskiert und immer tiefer taucht, macht dieses Porträt so lesenswert.
Quelle: Daniel Riley EN www.gq.com
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