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Durchhalten lernen mit der "Queen of Pain"
Online Journalistin
Lebt, liest und schreibt in Hamburg. Geboren und aufgewachsen im Münsterland, Reitsport also seit der Geburt im Blut. Volontariat im Finanzjournalismus. Zwei Jahre lang täglich die besten Artikel für den Blendle-Newsletter kuratiert. Schreibt frei über alles, was Hamburg so bewegt. Brennt für gut erzählte Abenteuergeschichten.
Du hast noch nie von Amelia Boone gehört? Ich vor diesem Podcast auch nicht – obwohl ich selbst viel und lange laufe (Hallo, Hamburg Marathon!). Boone dominiert aber tatsächlich bereits seit Jahren die Hindernislauf-Szene in den USA und tritt auch regelmäßig bei Ultramarathons an.
Was an ihr so besonders ist? Nun ja, 2011 ging sie bei ihrem allerersten Wettkampf an den Start, und schaffte es mit Müh und Not ins Ziel. 2012 gewann sie dann bereits ihren ersten "World's Toughest Mudder". Außerdem ist sie eine erfolgreiche Anwältin. Die Frau hat also Ehrgeiz. Und eine ganze Menge Biss.
Wer bei solchen Events (dauerhaft) erfolgreich sein will, braucht eigentlich übermenschliche Kräfte – sowohl physisch als auch mental. In diesem einstündigen Interview mit Shane Parrish für "The Knowledge Project" kommen glücklicherweise alle ihre Tipps und Tricks auf den Tisch.
Es geht um: mentale Stärke, körperliches Training, Gewohnheiten, To-Do-Listen und Verantwortung zu übernehmen – für seinen Erfolg und für sein Scheitern.
Dieser Podcast dürfte garantiert nicht nur Sportler fesseln – mentale Stärke und Belastbarkeit sind schließlich etwas, was uns in jedem Lebensbereich weiterhilft. Und darüber lernt man von Boone hier eine ganze Menge.
Quelle: Shane Parrish Bild: Shane Parrish EN fs.blog
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